高空拓展訓練項目—勇攀天梯
高空拓展訓練項目—勇攀天梯可培養(yǎng)責任感和人際信任,,培養(yǎng)合作精神和協(xié)調(diào)能力,,培養(yǎng)克服困難的毅力和膽量,增強勇攀高峰的信心和解決問題的能力。使學員學會與他人合作并從中獲取幫助,,體會合作共同頂?shù)南矏偂?
課程類型:高空拓展
適合人群: 全員
日程安排:
【項目目的】
1,、考察學員的相互協(xié)作精神;
2、考察學員心中是否有他人;
3,、考察學員的自我犧牲精神;
4,、考察學員是否關(guān)心、重視他人;
5,、考察學員的團隊凝聚力;
【項目任務(wù)】
兩人一組,共同向上攀爬,你身體的一部分有可能成為同伴的階梯,同時同伴的身體也會成為你攀登時借力的繩索,。
【項目用時】60-90分鐘
【器材】
頭盔(三個)、全身防護帶(兩個),、半身防護帶(三個),、手套(兩副)、主鎖(五個),、8字環(huán)(2個),、主繩(兩條)
【規(guī)則】
1、名學員共同完成的任務(wù)爬到頂端,,我們可以借助的只有隊友的身體和每根橫木上的繩套,;
2、不許拉胸前的保護繩和兩旁的鐵鏈,;
3,、在攀爬過程中只有兩個部位是最安全的借助點:大腿根腱部和脖頸根部,嚴禁蹬踏膝關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié),,特別注意的是,,當你蹬踏到我們隊友身體時,嚴禁向上跳躍,沒有人能夠承受那么大的向下蹬踏力,;
4,、每組限時15分鐘。
【操作步驟】
1,、師將參訓學員帶到高空項目場地,。
2、助理培訓師與高空項目操作人員對接,,溝通人數(shù),,人員身體情況等情況。
3,、空項目操作人員介紹高空項目,,介紹高空項目安全裝備的品牌、安全性能(強調(diào)所胡的裝備都是經(jīng)過UIAA國際登聯(lián)認證及CE國際品質(zhì)認證)及使用方法(讓大家圍攏觀看,,重點教會隊長裝備的使用),。強調(diào)愛惜裝備。
4,、空項目操作人員講解注意事項:攀爬時注意不要將腳登到鐵梯的孔里,防止扭傷,,學員走到斷橋頂端,,學員手不要抓主力安全繩。
5,、訓師或高空項目操作人員講解規(guī)則,,將學員分組,排列順序并指導學員穿上安全裝備,,并進行最后檢查,。學員必須佩帶頭盔。
6,、開始前所有的隊員把手扶到進行項目的隊友肩上大聲喊他(她)的名字和本隊的隊訓,,給他(她)勇氣和力量
7、開始,,培訓師隨時提醒學員不要做危險動作,。
8、等學員到達頂端后,,下方做保護的操作人員收緊繩索,,培訓師發(fā)出指令,學員雙手松開,,用手扶著圓木,,護著面部,下方做保護的操作人員緩慢放繩,使其勻速降下,。
9,、有學員項目操作完畢后,由培訓師將學員帶離高空項目場地,。
【分享與討論】
1,、如何學會與他人合作并從中獲取幫助,體會合作共同頂?shù)南矏偅?br /> 2,、隊友的鼓勵,、支持與關(guān)注對于你獲得成功有什么幫助?
3,、如何調(diào)整心態(tài),,建立自信心,以適應(yīng)不斷變化的社會,?
4,、如何將這個項目和我們的實際工作聯(lián)系起來?
5,、堅持,,很多時候成功離我們只有一步之遙。
北京眾智眾德企業(yè)管理培訓機構(gòu),,專注于企業(yè)管理團隊培訓與咨詢cdcmq.cn
1,、考察學員的相互協(xié)作精神;
2、考察學員心中是否有他人;
3,、考察學員的自我犧牲精神;
4,、考察學員是否關(guān)心、重視他人;
5,、考察學員的團隊凝聚力;
【項目任務(wù)】
兩人一組,共同向上攀爬,你身體的一部分有可能成為同伴的階梯,同時同伴的身體也會成為你攀登時借力的繩索,。
【項目用時】60-90分鐘
【器材】
頭盔(三個)、全身防護帶(兩個),、半身防護帶(三個),、手套(兩副)、主鎖(五個),、8字環(huán)(2個),、主繩(兩條)
【規(guī)則】
1、名學員共同完成的任務(wù)爬到頂端,,我們可以借助的只有隊友的身體和每根橫木上的繩套,;
2、不許拉胸前的保護繩和兩旁的鐵鏈,;
3,、在攀爬過程中只有兩個部位是最安全的借助點:大腿根腱部和脖頸根部,嚴禁蹬踏膝關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié),,特別注意的是,,當你蹬踏到我們隊友身體時,嚴禁向上跳躍,沒有人能夠承受那么大的向下蹬踏力,;
4,、每組限時15分鐘。
【操作步驟】
1,、師將參訓學員帶到高空項目場地,。
2、助理培訓師與高空項目操作人員對接,,溝通人數(shù),,人員身體情況等情況。
3,、空項目操作人員介紹高空項目,,介紹高空項目安全裝備的品牌、安全性能(強調(diào)所胡的裝備都是經(jīng)過UIAA國際登聯(lián)認證及CE國際品質(zhì)認證)及使用方法(讓大家圍攏觀看,,重點教會隊長裝備的使用),。強調(diào)愛惜裝備。
4,、空項目操作人員講解注意事項:攀爬時注意不要將腳登到鐵梯的孔里,防止扭傷,,學員走到斷橋頂端,,學員手不要抓主力安全繩。
5,、訓師或高空項目操作人員講解規(guī)則,,將學員分組,排列順序并指導學員穿上安全裝備,,并進行最后檢查,。學員必須佩帶頭盔。
6,、開始前所有的隊員把手扶到進行項目的隊友肩上大聲喊他(她)的名字和本隊的隊訓,,給他(她)勇氣和力量
7、開始,,培訓師隨時提醒學員不要做危險動作,。
8、等學員到達頂端后,,下方做保護的操作人員收緊繩索,,培訓師發(fā)出指令,學員雙手松開,,用手扶著圓木,,護著面部,下方做保護的操作人員緩慢放繩,使其勻速降下,。
9,、有學員項目操作完畢后,由培訓師將學員帶離高空項目場地,。
【分享與討論】
1,、如何學會與他人合作并從中獲取幫助,體會合作共同頂?shù)南矏偅?br /> 2,、隊友的鼓勵,、支持與關(guān)注對于你獲得成功有什么幫助?
3,、如何調(diào)整心態(tài),,建立自信心,以適應(yīng)不斷變化的社會,?
4,、如何將這個項目和我們的實際工作聯(lián)系起來?
5,、堅持,,很多時候成功離我們只有一步之遙。
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