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拓展培訓(xùn)在國外稱之為體驗(yàn)式培訓(xùn)，源于西方英文OUTWARD-BOUND,，原意為一艘小船，在暴風(fēng)雨來臨之前離開平靜的港灣,，駛向波濤洶涌的大海,，去迎接更大風(fēng)雨的挑戰(zhàn)。

在國外早已盛行的拓展訓(xùn)練直到1995年才走進(jìn)中國,，經(jīng)過十幾年的發(fā)展,，已經(jīng)逐漸為人們所接受。如今拓展訓(xùn)練已進(jìn)入國家機(jī)關(guān),、外資企業(yè)和其他現(xiàn)代化企業(yè),、各類學(xué)校的日常培訓(xùn)課程，成為孩子們假期的選擇之一,，也是喜愛挑戰(zhàn)的人們?cè)陂e暇時(shí)間挑戰(zhàn)自我,、鍛煉自我,、展示自我的重要形式。

拓展訓(xùn)練實(shí)踐是順利開展的重要環(huán)節(jié),，除此之外,，理論知識(shí)具有同樣重要作用。無論在課程設(shè)計(jì),、實(shí)施和評(píng)估中,，都會(huì)運(yùn)用到相關(guān)學(xué)科的知識(shí)，這些知識(shí)對(duì)于拓展訓(xùn)練本身的理論構(gòu)建與研究也同樣重要,。正是相關(guān)學(xué)科成熟的知識(shí)體系在拓展訓(xùn)練中的大膽運(yùn)用,，使拓展訓(xùn)練本身顯得更加充實(shí)，這也為拓展訓(xùn)練的發(fā)展起到了極其重要的作用,。

一、成人教育學(xué)理論

拓展訓(xùn)練的一個(gè)重要的理論來源是成人教育學(xué),。由于參加拓展訓(xùn)練的學(xué)員大多是成年人,，組織這種培訓(xùn)需要考慮成年人學(xué)習(xí)的特點(diǎn)和規(guī)律。成人的認(rèn)知結(jié)構(gòu)（或?qū)κ挛锏目捶ǎ?duì)其自身的學(xué)習(xí)有很大的影響,，這種認(rèn)知結(jié)構(gòu)主要來自于他們過去的經(jīng)驗(yàn)以及他們自己對(duì)所獲得的總結(jié),。成人的學(xué)習(xí)效果來自他們對(duì)問題的理解和分析，而這種理解和分析離不開他們自己的生活經(jīng)歷,、工作經(jīng)驗(yàn)和已獲得的知識(shí)水平,。

二 經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)圈理論

經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)圈理論認(rèn)為在個(gè)人成長的過程中，要想產(chǎn)生學(xué)習(xí)或行為上的改變,，需強(qiáng)調(diào)直接性體驗(yàn),。所有的改變均需要某種形式的經(jīng)驗(yàn)作為來源，而經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)者應(yīng)盡可能接近此來源基礎(chǔ),，這種知識(shí)的轉(zhuǎn)移過程,，比其他形式的學(xué)習(xí)更有價(jià)值。

三 自發(fā)挑戰(zhàn)

自發(fā)性挑戰(zhàn)是拓展訓(xùn)練的中心思想之一,，意指所有學(xué)員在活動(dòng)過程中，有權(quán)利選擇參與活動(dòng)的程度,。如果個(gè)人因?yàn)檎?dāng)理由而感到不舒服,，或不肯定是否參與某項(xiàng)活動(dòng),，則可以選擇不加入活動(dòng)在旁觀察。但這并不表示個(gè)人可借著自發(fā)性挑戰(zhàn)的理由,，在活動(dòng)中消失或離開團(tuán)隊(duì),，團(tuán)隊(duì)尊重個(gè)人對(duì)活動(dòng)的參與程度低，而個(gè)人也應(yīng)以正面積極的態(tài)度增加團(tuán)隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)價(jià)值,，即使是扮演一個(gè)不活躍的角色,，但仍與團(tuán)隊(duì)共同出席，這才是自發(fā)性挑戰(zhàn)的原意,。