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1,、浮淺工作定義： 浮淺工作（Shallow Work）：對(duì)認(rèn)知要求不高的事務(wù)性任務(wù),，往往在受到干擾的情況下開(kāi)展。此類(lèi)工作通常不會(huì)為世界創(chuàng)造太多新價(jià)值,，且容易復(fù)制。

2、新經(jīng)濟(jì)形勢(shì)下,，有三種人將獲得特別的優(yōu)勢(shì)：可以利用智能機(jī)器把工作做得漂亮并具有創(chuàng)造性的，在所處行業(yè)中最優(yōu)秀的,，還有那些擁有資本的,。

3、做一些更有挑戰(zhàn)性的事情,如果一件事情很容易,，那么憑什么落到自己身上,？好的技術(shù)，必定不是可以輕而易舉得到的,。誰(shuí)都知道編程很有作用,，可是愿意花時(shí)間去做的人非常少，它很難,，也很費(fèi)心力,。

4,、高質(zhì)量工作產(chǎn)出=時(shí)間×專(zhuān)注度，如果你相信這個(gè)公式,，那么格蘭特的習(xí)慣就有理可循了：工作時(shí)專(zhuān)注度達(dá)到最高,，單位時(shí)間里的工作產(chǎn)出也將實(shí)現(xiàn)最大化。

5,、想要回答諸如“當(dāng)前電子郵件習(xí)慣對(duì)底線有什么影響,？”一類(lèi)的簡(jiǎn)單問(wèn)題是非常困難的。 大致說(shuō)來(lái),，由于知識(shí)工作者的工作復(fù)雜性比體力勞動(dòng)者高,，所以也更難衡量個(gè)體努力所帶來(lái)的價(jià)值。

6,、我們有時(shí)候,，只是看著忙碌，但做的可能是無(wú)用功,。如果不能產(chǎn)生價(jià)值,，再怎么忙碌和夾板，能感動(dòng)的只有卑微的自己,。

7,、追求無(wú)價(jià)值的忙碌，只能不斷的消耗我們個(gè)人的能量和精力,。抱著自私的態(tài)度,，我們應(yīng)該以最快最高效的速度去做真正應(yīng)該做的事情。而后,，將其他時(shí)間用在個(gè)人成長(zhǎng)上,。

8、有句話(huà)這么說(shuō),，你的水平是你最經(jīng)常接觸的3個(gè)人的平均,。

9,、在深度工作的世界里是一種有趣但卻有效的策略：要有大手筆。這個(gè)理念很簡(jiǎn)單：對(duì)周?chē)鷳T常環(huán)境做出巨大改變,，輔以可觀的精力或金錢(qián)投入,，都只為支持一項(xiàng)深度工作任務(wù)，由此你也提升了這項(xiàng)任務(wù)的外現(xiàn)重要性,。這種重要性的提升,，降低了你的大腦繼續(xù)拖延的本能,，并注入了激勵(lì)和能量。

10,、浮淺性工作,，不是不允許做，但一定要確保是經(jīng)過(guò)自己大腦思考后的行動(dòng),，而不是過(guò)于隨性的放松,。人要徹底的擺脫憑借慣性生活，擺脫沒(méi)有規(guī)劃的生活,。萬(wàn)事皆有規(guī)劃,，包括娛樂(lè)也在規(guī)劃里面，甚至可以規(guī)劃自己的看電視劇時(shí)間,。沒(méi)有必要過(guò)度追求,，全部消滅一種東西。只要在規(guī)劃當(dāng)中,，適量的浮淺工作也是必須的,。

11、無(wú)論什么時(shí)候,，都是圍繞著目標(biāo)來(lái)談的,！如果一件事，無(wú)益于自己的目標(biāo)實(shí)現(xiàn),，那么肯定不要去做?。?！精力是有限的,，要專(zhuān)注于當(dāng)下最應(yīng)該做的事情，而不是過(guò)度分散,。只關(guān)心這種方法是否有利于最終目標(biāo)的達(dá)成,，而不是糾結(jié)這種方法的對(duì)與錯(cuò)，在不同的情況下,，同樣的方法可能有完全不一樣的正誤之分,。

12、如果你知道你的一天總有那么長(zhǎng)的時(shí)間可以使用,，那么用的時(shí)候總是不會(huì)太珍惜,。致力于完成自己真正應(yīng)該做的事情，而無(wú)限的壓縮那些不費(fèi)心神的事情,，而不是想著無(wú)限的填滿(mǎn)自己的一天時(shí)間,。減少浮淺工作為實(shí)現(xiàn)深度工作節(jié)省了更多的精力，使我們的產(chǎn)出比采用密集日程安排時(shí)更高。在主動(dòng)營(yíng)造好稀缺范圍后,，我們?cè)谟邢薜臈l件下,，才會(huì)拼命的去達(dá)成，讓周?chē)沫h(huán)境不再打擾自己,。不要等到“稀缺”光臨時(shí),，才來(lái)做一件事情。

13,、讓別人付出金錢(qián)或者精力,，是非常好的過(guò)濾器。

14,、官僚主義有一個(gè)可能不太恰當(dāng)?shù)亩x，在一個(gè)官僚主義組織里面,，人們往往以為,，一件事情交給了別人，也就意味著自己對(duì)這種任務(wù)的終結(jié)以及不再負(fù)責(zé),。但事實(shí)上,，如果是為了組織更好的運(yùn)行，每個(gè)人都應(yīng)該是以解決最終問(wèn)題的心態(tài)去對(duì)待這個(gè)問(wèn)題,，最終目的是為了這個(gè)事情的解決,，而不是為了這個(gè)事情盡快從自己身上脫身。

15,、電子郵件流程導(dǎo)向方法非常值得學(xué)習(xí),，后續(xù)答復(fù)別人郵件時(shí)候，不要過(guò)于拋出一個(gè)開(kāi)放性的問(wèn)題,，導(dǎo)致需要反復(fù)溝通,。而是通過(guò)流程來(lái)控制這個(gè)問(wèn)題，以期最快的解決這個(gè)問(wèn)題,，而不是來(lái)回拉扯,。多花兩三分鐘就可以避免之后收發(fā)多余的不必要信息，為你節(jié)省更多的時(shí)間,。

16,、如果你想得到一項(xiàng)與眾不同的結(jié)果，那么你必須經(jīng)受一些與眾不同的孤獨(dú),，以及付出與眾不同的努力,。